22.5.(5.den)

22. května 2014 v 13:54 |  *Jídelák*
Ahoj :) Moc vám děkuju za ty rady ohledně toho,jak skrývat před mamkou,že nejím :) Jinak dneska už si zase jedu podle sebe,ale začínám mít chutě na něco moc kalorickýho.Snad mě to přejde u dnešního zápasu hokeje :D
Existuje vůbec něco co je strašně dobrý a málo kalorický a není to ovoce nebo zelenina??

Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: 100ml mléka (37kcal)
Svačina: nic
Večeře: nic

Pití: voda,zelený čaj 3l

 

Thinspo

21. května 2014 v 20:32 |  *Thinspo*
Něco na motivaci do zítřejšího dne :)






A když budeme moc papat,tak budeme vypadat takhle holky...

21.5.(4.den)

21. května 2014 v 14:52 |  *Jídelák*
Ahoj.Dneska je to teda fakt na nic.Mamka si všimla,že skoro nic nejím a vnutila mně oběd.Ještě se jak naschvál dívala,jak to s ním.Nechápu o co jí jde.Nedivila bych se,kdybych vážila 40 kg,ale takhle?? Jediný štěstí,že se to na váze nijak neprojevilo.
Asi budu muset nějak vymyslet,jak ji obelstít,že jím.Jak to děláte doma vy holky? :)

Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: Těstoviny se zeleninovou omáčkou :(
Svačina: nic
Večeře: nic

Jak nebudu nikdy vypadat...
 


20.5.(3.den)

20. května 2014 v 14:55 |  *Jídelák*


Ahoj :) Venku je tak nádherně.Konečně!!! Od rána se opaluju u bazénu a relaxuju.Dneska jsem chtěla zvýšit svůj denní příjem potravin,ale nejde to.Ten pocit práznýho bříška si nechci kazit.Taky jsem se dneska dopoledne vážila.Váha mi ukázala 61,3 kg.Asi jsem víc nemohla ani čekat bez pohybu.Hlavní je,že jde váha dolů.Možná pomaleji,ale já to dám a hubnu dál!

Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: 100 ml mléka (37 kcal)

Pití: voda a zelený čaj 3l



19.5.(2.den)

19. května 2014 v 12:48 |  *Jídelák*

Ahoj :) Doufám,že to takhle dobře půjde i dál.Na váhu ještě nemám nějak náladu stoupat.On by tam ten úbytek byl stejnak minimální.Radši se nechám překvapit a zítra ráno se zvážím.

Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: asi půl papriky (15 kcal)
Svačina: nic
Večeře: nic

Pití: 1,5 l zeleného čaje, 1l vody,1l mátového čaje


Taky chci už takhle vypadat.Jo já vím,to si ještě počkám :D

Skinny girls

18. května 2014 v 17:47 |  *Thinspo*

Léto se blíží!




18.5.(1.den)

18. května 2014 v 12:13 |  *Jídelák*
Dneska je to zatím pohodička.Kdyby to takhle dobře šlo pořád,vůbec bych si teda nestěžovala :D

Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: 1 paprika (28 kcal)
Svačina: nic
Večeře: nic


Pití: 2l zeleného čaje,1l vody


Dneska ještě navíc jsme se s kámoškou už definitivně rozhodly že pojedeme v létě k moři.Plánujeme to na konec srpna.Jenomže jestli budu vypadat v plavkách jak nějaká velryba,tak ani nikam nepojedu.Nevím jak vám,ale mně by to určitě zkazilo celou dovolenou.Když si představím na pláži ty hubený holky a sebe,tak se mi chce z toho zvracet.Myslíte,že do srpna stihnu zhubnout na těch 50 kg nebo je to nereálný?A co vy chystáte se v létě někam? :)


Začátky jsou nejtěžší...

17. května 2014 v 22:06 |  *All about me*
Takže jak začít? ...Jsem normální 20letá holka,která potřebuje zhubnout.Nikdy jsem nebyla nějak obézní nebo tak něco,ale k dokonalý figuře jsem taky nikdy neměla blízko.Bohužel k té mé vysněné postavě to budu mít asi těžší,protože kvůli onemocnění ještě minimálně 3 měsíce nebudu moci sportovat.Ale na to se rozhodně vymlouvat nebudu a začnu se sebou něco dělat právě teď.No,vlastně prakticky až zítra :D V takovouhle hodinu už stejnak nikdy nejím.
Byla bych taky moc ráda,kdyby se tady našel někdo s kým bychom se vzájemně v hubnutí podporovali,radili si a takový ty věci.
Zatím se mějte hezky,zítra se ozvu :)

Kam dál